Mio.
レッスン
🇰🇷 韓国語 · B2 · 心理学と人間関係

非暴力コミュニケーション

単語

  • 비폭력 대화非暴力コミュニケーション
  • 적극적 경청積極的傾聴
  • 공감적 반응共感的な反応
  • 욕구 표현ニーズの表現
  • 갈등 해결葛藤の解決
  • 판단 없이判断せずに
  • 감정 언어感情の言語
  • 상호 이해相互理解
  • 비난 대신非難する代わりに
  • 요청하기リクエストをする
  • 자기 표현自己表現
  • 경청하는 자세傾聴の姿勢

非暴力コミュニケーション

マーシャル・ローゼンバーグが開発した非暴力コミュニケーション(NVC)は、非難なしに感情とニーズを表現することを重視します。韓国語でNVCを実践するには、間接的で丁寧な言い回しのための正確な文法が必要です。

重要文法:-(으)ㄹ 필요가 있다(〜する必要がある) この構造は押しつけがましくなく必要性を表します:상대방의 말을 끝까지 들을 필요가 있다(相手の話を最後まで聞く必要がある)。-해야 한다 より柔らかい表現です。

間接話法:-다고/라고 하다 NVCでは感情を報告することが多いです:나는 지금 외롭다고 느낀다(今、孤独だと感じる)。間接話法は感情的な発言を和らげます。

-게 하다 vs -게 만들다: NVCの文脈では、より中立的な描写に -게 하다 を使います:그 상황이 나를 불안하게 한다(その状況が私を不安にさせる)— 非難せずに描写する。

韓国文化は 눈치(社会的なサインを読むこと)を重視しており、これはNVCの評価前の観察という原則とよく一致しています。

表現

  • 끝까지 들을 필요가 있다最後まで聞く必要がある
  • 지금 외롭다고 느낀다今、孤独だと感じる
  • 그 상황이 나를 불안하게 한다その状況が私を不安にさせる
  • 판단 없이 말할 필요가 있다判断せずに話す必要がある
  • 나는 지지받고 싶다고 말했다サポートされたいと言った
  • 요청을 명확히 할 필요가 있다リクエストを明確にする必要がある

よくある間違い

  • 나는 상호 이해를 필요하다고 느꼈다
    나는 상호 이해가 필요하다고 느꼈다

    필요하다 が必要とする対象は 이/가 で示し、을/를 は使わない。だから 이해가 필요하다 で、이해를 필요하다 とは言わない。

  • 그 상황에 나는 불안함을 느꼈다
    그 상황에서 나는 불안함을 느꼈다

    状況の中で起こる動作や感情には 에 ではなく 에서 を使う。에 は固定の点や目的地を示し、動作の場所には使わない。

  • 갈등 해결을 위해 우리는 적극적 경청을 돼야 한다
    갈등 해결을 위해 우리는 적극적 경청을 해야 한다

    目的語 (경청을) があるときは 되다 ではなく 하다 を使う。되다 は自動詞で 을/를 を取れない。

  • 판단 없이 제 욕구를 표현하고 싶어
    판단 없이 제 욕구를 표현하고 싶습니다

    丁寧な 존댓말 で始めた (제 = 謙譲の「私の」) のだから、くだけた 반말 の 싶어 に落とさない。一貫させて 싶습니다 に。

  • 상대방의 말을 끝까지 듣을 필요가 있다
    상대방의 말을 끝까지 들을 필요가 있다

    듣다 は ㄷ 不規則動詞で、母音の前では ㄷ が ㄹ に変わる。だから 들을 で、듣을 ではない。

クイッククイズ

問題 1 / 5

「ニーズの表現」は韓国語で何と言いますか?

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