🇪🇸 स्पेनिश · B2 · मनोविज्ञान और रिश्ते

अहिंसक संवाद

Barcelona

शब्दावली

  • necesidadज़रूरत
  • peticiónअनुरोध
  • empatíaसहानुभूति
  • observarअवलोकन करना
  • juicioनिर्णय
  • conexiónजुड़ाव
  • expresarव्यक्त करना
  • escucharसुनना
  • responderजवाब देना
  • compasiónकरुणा

स्पेनिश में अहिंसक संवाद का ढाँचा

अहिंसक संवाद (NVC) सहानुभूतिपूर्ण बातचीत के लिए चार चरणों का ढाँचा अपनाता है।

चरण 1: अवलोकन (बिना निर्णय के)

Cuando veo que llegas tarde... — जब मैं देखता/देखती हूँ कि आप देर से आते हैं...

चरण 2: भावना (भावना व्यक्त करें)

...me siento frustrado... — ...मुझे निराशा होती है...

चरण 3: ज़रूरत (ज़रूरत पहचानें)

...porque necesito puntualidad... — ...क्योंकि मुझे समय की पाबंदी चाहिए...

चरण 4: अनुरोध (अनुरोध करें)

...¿podrías avisarme si vas a llegar tarde? — ...क्या आप मुझे बता सकते हैं कि आप देर से आने वाले हैं?

पूरा वाक्य: Cuando veo que llegas tarde, me siento frustrado, porque necesito puntualidad. ¿Podrías avisarme?

यह ढाँचा आरोप लगाने से बचाता है और रचनात्मक संवाद को बढ़ावा देता है।

Mexico City

वाक्यांश

  • Cuando veo que... me siento...एनवीसी अवलोकन शुरू करना
  • Necesito que me escuchesज़रूरत स्पष्ट रूप से बताना
  • ¿Podrías considerar...?नरम अनुरोध करना
  • Entiendo que te sientas asíदूसरे की भावनाएँ मान्य करना
  • Sin juicio, observo que...बिना आलोचना के देखना
  • Lo que necesito es conexiónमुख्य ज़रूरत बताना

आम गलतियाँ

  • Necesito que me escuchas
    Necesito que me escuches

    necesitar que के बाद subjuntivo चाहिए: escuches।

  • Podrías a considerar...
    ¿Podrías considerar...?

    poder के बाद infinitivo से पहले a नहीं आता।

झटपट क्विज़

सवाल 1 / 5

«जुड़ाव» को स्पेनिश में कैसे कहते हैं?

यह छोटा संस्करण है

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