अहिंसक संचार
शब्दावली
- die Beobachtungअवलोकन
- das Gefühlभावना
- das Bedürfnisज़रूरत
- die Bitteअनुरोध
- gewaltfreiअहिंसक
- ausdrückenव्यक्त करना
- aktiv zuhörenसक्रिय रूप से सुनना
- das Mitgefühlकरुणा
- der Vorwurfउलाहना
- urteilenनिर्णय करना
- die Wertschätzungसराहना
- die Konfliktlösungसंघर्ष समाधान
जर्मन में अहिंसक संचार (GFK) चार चरणों की संरचना अपनाता है, जिसमें विशेष Wenn/Dann पैटर्न उपयोग होते हैं।
अहिंसक संचार की संरचना: 1. अवलोकन (Beobachtung): Wenn ich sehe, dass... (जब मैं देखता/देखती हूँ कि...) 2. भावना (Gefühl): ...fühle ich mich... (...मैं ... महसूस करता/करती हूँ।) 3. ज़रूरत (Bedürfnis): ...weil ich... brauche. (...क्योंकि मुझे ... चाहिए।) 4. अनुरोध (Bitte): Könntest du bitte...? (क्या आप कृपया ... कर सकते हैं?)
पूरा उदाहरण: Wenn ich sehe, dass du dein Handy während unseres Gesprächs benutzt, fühle ich mich nicht respektiert, weil ich Aufmerksamkeit brauche. Könntest du bitte das Handy weglegen?
मुख्य व्याकरण बिंदु:
- Wenn-उपवाक्य में क्रिया अंत में आती है: Wenn ich sehe, dass du...
- भावनाओं के लिए sich fühlen + भूतकालिक कृदंत का प्रयोग करें: Ich fühle mich verletzt/ignoriert/respektiert.
- ज़रूरत के लिए brauchen का प्रयोग करें: Ich brauche Verständnis/Respekt/Sicherheit.
- विनम्र अनुरोधों के लिए Konjunktiv II का प्रयोग करें: Könntest du...? / Wärst du bereit...?
Du-Botschaften (आप-संदेश) से बचना महत्वपूर्ण है: Du bist immer... के बजाय Ich fühle mich... कहें।
वाक्यांश
- Wenn ich sehe, dass...अवलोकन बताना
- Dann fühle ich mich...भावना व्यक्त करना
- Weil ich... brauche.ज़रूरत व्यक्त करना
- Könntest du bitte...?अनुरोध करना
- Wärst du bereit,...?तैयारी दिखाना
- Habe ich richtig verstanden, dass...?सक्रिय रूप से सुनना
- Ich schätze es, wenn du...सराहना व्यक्त करना
- Mir ist aufgefallen, dass...दोषारोपण से बचना
आम गलतियाँ
Wenn ich sehe, dass du benutzt dein Handy...Wenn ich sehe, dass du dein Handy benutzt...Dass-उपवाक्य में क्रिया अंत में जाती है: du dein Handy benutzt।
Ich fühle mich nicht respektieren.Ich fühle mich nicht respektiert.Sich fühlen के बाद infinitive नहीं, भूतकालिक कृदंत (respektiert) आता है।
Ich brauche dass du zuhörst.Ich brauche, dass du zuhörst.Brauchen के बाद dass-उपवाक्य से पहले अल्पविराम आवश्यक है।
झटपट क्विज़
सवाल 1 / 5
«अनुरोध» को जर्मन में कैसे कहते हैं?
असली जर्मन ट्यूटर ऐप में रहता है
पढ़ना एक शुरुआत है — Mio अभ्यास के लिए बना है। ऐप वह सब जोड़ देता है जो वेब नहीं कर सकता:
- बातचीत
आपके AI ट्यूटर के साथ असली बातचीत
- सुनना
समझ के सवालों के साथ छोटी कहानियाँ और संवाद
- स्मार्ट कार्ड
अंतराल-दोहराव शब्दों को ठीक उससे पहले दिखाता है जब आप उन्हें भूलने वाले होते हैं
- आपका कोच Mio
आपकी गलतियों पर नज़र रखता है और आपकी कमज़ोरियों के इर्द-गिर्द दिन का कार्यक्रम बनाता है