Necesidades dietéticas
Vocabulario
- wegetarianinvegetariano (m.)
- alergiaalergia
- glutengluten
- pikantnypicante
- nietolerancjaintolerancia
Necesidades dietéticas en polaco
Cuando viajas o vives en Polonia, conviene saber explicar qué puedes comer y qué no.
Para expresar restricciones:
"Jestem wegetarianinem/weganinem." → "Soy vegetariano/vegano." (hombre)
"Jestem wegetarianką/weganką." → "Soy vegetariana/vegana." (mujer)
"Nie mogę jeść mięsa." → "No puedo comer carne."
"Jestem uczulony/a na..." → "Soy alérgico/a a..." (la terminación cambia según el género)
"Mam nietolerancję na laktozę." → "Tengo intolerancia a la lactosa."
Para preguntar sobre la comida:
"Czy to danie zawiera gluten?" → "¿Este plato contiene gluten?"
"Czy jest opcja wegetariańska?" → "¿Hay una opción vegetariana?"
"Czy to jest pikantne?" → "¿Esto es picante?"
"Bez orzechów, proszę." → "Sin frutos secos, por favor."
En polaco, igual que en español, muchas palabras cambian de terminación según si hablas como hombre o como mujer, así que presta atención a esa diferencia cuando te describas a ti mismo/a.
Expresiones
- Jestem wegetarianinem, nie jem mięsa.Para presentarte como vegetariano (hombre).
- Czy to danie jest bezglutenowe?Para preguntar si un plato no tiene gluten.
- Jestem uczulony na orzechy.Para decir que eres alérgico a un alimento.
Errores frecuentes
Jestem wegetarianinJestem wegetarianinemTras jestem, los sustantivos de identidad van en instrumental: wegetarianinem (o wegetarianką si es mujer), no wegetarianin.
Czy ten danie zawiera gluten?Czy to danie zawiera gluten?«Danie» (plato) es neutro en polaco, así que el demostrativo correcto es «to», no «ten», que es masculino.
Quiz rápido
Pregunta 1 de 5
¿Cómo se dice «vegetariano (m.)» en polaco?
El verdadero tutor de polaco vive en la app
Leer es un comienzo — Mio está hecho para practicar. La app añade todo lo que la web no puede hacer:
- Talk
Conversaciones de voz reales con tu tutor IA
- Listening
Historias cortas y diálogos con preguntas de comprensión
- Flashcards inteligentes
Repetición espaciada que muestra las palabras justo antes de que las olvides
- Tu coach Mio
Sigue tus errores y crea un plan diario en torno a tus puntos débiles