Estilo de vida saludable
Vocabulario
- zdrowysano / saludable
- sportdeporte
- ćwiczeniaejercicios
- dietadieta
- sensueño
- stresestrés
- odpoczynekdescanso / relajación
- wodaagua
Estilo de vida saludable
Hablar de hábitos:
- *Uprawiam sport.* → Hago deporte.
- *Chodzę na siłownię.* → Voy al gimnasio.
- *Śpię osiem godzin.* → Duermo ocho horas.
- *Jem zdrowo.* → Como saludablemente.
Verbo reflexivo: czuć się (sentirse):
- *Czuję się dobrze.* → Me siento bien.
- *Czuję się lepiej.* → Me siento mejor.
- *Czuję się gorzej.* → Me siento peor.
Adverbios de frecuencia:
- *codziennie* → todos los días
- *często* → a menudo
- *rzadko* → raramente
- *nigdy* → nunca
Expresiones
- Staram się jeść zdrowo.Intento comer saludablemente.
- Ćwiczę trzy razy w tygodniu.Hago ejercicio tres veces a la semana.
- Nie śpię wystarczająco dużo.No duermo suficiente.
- Mam dużo stresu w pracy.Tengo mucho estrés en el trabajo.
- Staram się pić dużo wody.Intento beber mucha agua.
Errores frecuentes
Czuję dobrzeCzuję się dobrzeczuć się es reflexivo - siempre necesita się: czuję się (me siento)
Staram jeść zdrowoStaram się jeść zdrowostarać się (intentar) también es reflexivo - siempre necesita się
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