Psychologie und psychische Gesundheit
Vokabeln
- stresStress
- wypalenieBurnout, Erschöpfung
- terapiaTherapie
- odpornośćResilienz
- mechanizmMechanismus
- kognitywnykognitiv
- samorealizacjaSelbstverwirklichung
- motywacjaMotivation
Psychologie und Psychische Gesundheit auf Polnisch
Diese Lektion führt B2-Vokabular für Psychologie und psychisches Wohlbefinden ein.
Terminologie der Psychischen Gesundheit
Schlüsselbegriffe:
- psychika – Psyche/Geist
- samopoczucie – Wohlbefinden
- stres – Stress
- wypalenie zawodowe – Burnout
- lęk – Angst/Anspannung
- depresja – Depression
- terapia – Therapie
- odporność psychiczna – psychische Belastbarkeit
Psychologische Zustände Beschreiben
- zestresowany – gestresst
- wypalony – ausgebrannt
- przepracowany – überarbeitet
- zrównoważony emocjonalnie – emotional ausgeglichen
Über Psychische Gesundheit Sprechen
- Radzić sobie ze stresem – mit Stress umgehen
- Zadbać o zdrowie psychiczne – psychische Gesundheit pflegen
- Szukać pomocy psychologicznej – psychologische Hilfe suchen
Ausdrücke
- dbać o zdrowie psychiczneauf die psychische Gesundheit achten
- radzić sobie ze stresemmit Stress umgehen
- sięgnąć po pomocHilfe in Anspruch nehmen
- wypaść z równowagiaus dem Gleichgewicht geraten
- znaleźć wewnętrzny spokójinnere Ruhe finden
Häufige Fehler
Cierpię od depresji.Cierpię na depresję.Im Polnischen leidet man 'an' einer Krankheit mit 'cierpieć na' + Akkusativ, nicht mit 'od' + Genitiv.
Jestem bardzo zestresowany od egzamin.Jestem bardzo zestresowany z powodu egzaminu.Um die Ursache von Stress auszudrücken, verwende 'z powodu' + Genitiv: 'z powodu egzaminu' (wegen der Prüfung).
Ona leczy się z depresją.Ona leczy się z depresji.Das reflexive Verb 'leczyć się z' (sich behandeln lassen wegen) erfordert den Genitiv: 'z depresji' (wegen Depression), nicht den Instrumental 'z depresją'.
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