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🇫🇷 Französisch · B2 · Psychologie und Beziehungen

Selbstvertrauen

Vokabeln

  • confiantselbstbewusst
  • douteZweifel
  • surmonterüberwinden
  • accomplirerreichen
  • zone de confortKomfortzone
  • oserwagen
  • résilienceResilienz
  • affirmationAffirmation
  • fiertéStolz
  • progressionFortschritt

Selbstvertrauen auf Französisch

Reflexive Verben für die Selbstwahrnehmung

Französisch verwendet viele reflexive Konstruktionen beim Sprechen über Selbstbild und Vertrauen.

Wichtige reflexive Muster:

*Je me sous-estime souvent.* — Ich unterschätze mich oft.

*Il faut que tu te fasses confiance.* — Du musst dir selbst vertrauen.

*Elle s'est affirmée au fil du temps.* — Sie hat sich im Laufe der Zeit behauptet.

*On se remet en question constamment.* — Man hinterfragt sich ständig.

Allmähliche Veränderung ausdrücken

Verwenden Sie zeitliche Marker, um persönliches Wachstum zu beschreiben:

  • au fur et à mesure — nach und nach: *Au fur et à mesure, j'ai pris confiance.*
  • petit à petit — Schritt für Schritt: *Petit à petit, elle s'est ouverte.*
  • au fil du temps — im Laufe der Zeit: *Au fil du temps, il a surmonté ses peurs.*
  • de plus en plus — immer mehr: *Je me sens de plus en plus à l'aise.*

Der Infinitiv nach Präpositionen

Auf B2-Niveau meistern Sie diese Präposition + Infinitiv-Kombinationen:

  • à force de + Inf. — durch: *À force de pratiquer, on s'améliore.*
  • avant de + Inf. — bevor: *Avant de parler, respire.*
  • sans + Inf. — ohne: *Sans hésiter, elle a pris la parole.*
  • au lieu de + Inf. — anstatt: *Au lieu de te plaindre, agis !*

Subjunktiv bei Zweifel und Glauben

Negativer Glaube löst den Subjunktiv aus:

*Je ne crois pas que ce soit impossible.* — Ich glaube nicht, dass das unmöglich ist.

*Il n'est pas sûr qu'il puisse réussir seul.* — Es ist nicht sicher, dass er allein Erfolg haben kann.

Aber positiver Glaube verwendet den Indikativ:

*Je crois que c'est possible.* — Ich glaube, das ist möglich.

Ausdrücke

  • Croire en soiAn sich selbst glauben
  • Sortir de sa zone de confortDie Komfortzone verlassen
  • Oser prendre la paroleEs wagen, das Wort zu ergreifen
  • Se faire confianceSich selbst vertrauen
  • Surmonter ses peursSeine Ängste überwinden
  • S'affirmer davantageSich mehr behaupten
  • Prendre confiance en soiSelbstvertrauen gewinnen
  • Assumer ses choixZu seinen Entscheidungen stehen

Häufige Fehler

  • Je ne crois pas que c'est impossible.
    Je ne crois pas que ce soit impossible.

    Negativer Glaube erfordert den Subjunktiv

  • À force de pratiquer, on améliore.
    À force de pratiquer, on s'améliore.

    S'améliorer ist reflexiv; Pronomen erforderlich

  • Au lieu de te plaindre, agis-toi !
    Au lieu de te plaindre, agis !

    Agir ist nicht reflexiv; kein Pronomen nötig

  • Il se fait confiance à lui-même.
    Il se fait confiance.

    Se faire confiance impliziert bereits sich selbst

  • Petit à petit, elle s'est ouvert.
    Petit à petit, elle s'est ouverte.

    Partizip stimmt mit dem weiblichen Subjekt elle überein

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