🇪🇸 hiszpański · B2 · Psychologia i relacje

Komunikacja bez przemocy

5 min czytania · Cuando veo... siento... porque necesito... · marco CNV

Słownictwo

Komunikacja bez przemocy (NVC) opiera się na czterech krokach empatycznej rozmowy.

Krok 1: Obserwacja (bez oceniania)

Cuando veo que llegas tarde... — Kiedy widzę, że się spóźniasz...

Krok 2: Uczucie (wyraź emocję)

...me siento frustrado... — ...czuję frustrację...

Krok 3: Potrzeba (nazwij potrzebę)

...porque necesito puntualidad... — ...ponieważ potrzebuję punktualności...

Krok 4: Prośba (sformułuj prośbę)

...¿podrías avisarme si vas a llegar tarde? — ...czy możesz dać mi znać, jeśli będziesz się spóźniać?

Pełne zdanie: Cuando veo que llegas tarde, me siento frustrado, porque necesito puntualidad. ¿Podrías avisarme?

Ten model pomaga unikać oskarżeń i wspiera konstruktywny dialog.

~~Necesito que me escuchas~~
Necesito que me escuches
Po necesitar que używa się trybu łączącego: escuches.
~~Podrías a considerar...~~
¿Podrías considerar...?
Po poder + bezokolicznik nie używa się przyimka a.

Pytanie 1 z 5

To jest wersja mini

Czytanie to początek — Mio jest zbudowany do ćwiczenia. Aplikacja dokłada wszystko, czego strona nie potrafi:

Rozmowa
Prawdziwe rozmowy z korepetytorem AI
Słuchanie
Krótkie historie i dialogi z pytaniami na zrozumienie
Inteligentne fiszki
Powtórki rozłożone w czasie pokazują słowa tuż zanim je zapomnisz
Twój trener Mio
Pilnuje twoich błędów i układa dzienny plan wokół twoich słabych punktów