Psicologia e salute mentale
Vocabolario
- stresstress
- wypalenieesaurimento, burnout
- terapiaterapia
- odpornośćresilienza
- mechanizmmeccanismo
- kognitywnycognitivo
- samorealizacjaautorealizzazione
- motywacjamotivazione
Psicologia e Salute Mentale in Polacco
Questa lezione introduce il vocabolario B2 per discutere di psicologia e benessere mentale.
Terminologia della Salute Mentale
Termini chiave:
- psychika – psiche/mente
- samopoczucie – benessere
- stres – stress
- wypalenie zawodowe – burnout
- lęk – ansia
- depresja – depressione
- terapia – terapia
- odporność psychiczna – resilienza mentale
Descrivere Stati Psicologici
- zestresowany – stressato
- wypalony – esaurito
- przepracowany – oberato di lavoro
- zrównoważony emocjonalnie – equilibrato emotivamente
Parlare di Salute Mentale
- Radzić sobie ze stresem – gestire lo stress
- Zadbać o zdrowie psychiczne – prendersi cura della salute mentale
- Szukać pomocy psychologicznej – cercare aiuto psicologico
Espressioni
- dbać o zdrowie psychiczneprendersi cura della salute mentale
- radzić sobie ze stresemgestire lo stress
- sięgnąć po pomoccercare aiuto / rivolgersi a qualcuno
- wypaść z równowagiperdere l'equilibrio / essere destabilizzato
- znaleźć wewnętrzny spokójtrovare la pace interiore
Errori frequenti
Cierpię od depresji.Cierpię na depresję.In polacco, si 'soffre di' una malattia con 'cierpieć na' + accusativo, non con 'od' + genitivo.
Jestem bardzo zestresowany od egzamin.Jestem bardzo zestresowany z powodu egzaminu.Per esprimere la causa dello stress, usa 'z powodu' + genitivo: 'z powodu egzaminu' (a causa dell'esame).
Ona leczy się z depresją.Ona leczy się z depresji.Il verbo riflessivo 'leczyć się z' (curarsi da) richiede il genitivo: 'z depresji' (dalla depressione), non lo strumentale 'z depresją'.
Quiz veloce
Domanda 1 di 5
Come si dice «motivazione» in polacco?
Per il polacco, il vero tutor vive nell’app
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